咖啡因是世界上最常用的精神药物，它能唤醒我们，帮助我们坚持工作，并提供额外的能量。 在美洲和欧洲，大多数人从咖啡中获得咖啡因。但是人们经常担心，他们应该限制咖啡的摄入量，或者完全戒掉。这可能是因为咖啡 … 继续阅读喝咖啡有助于健康和长寿，还可以防这几种病！